갑상선 기능 저하증 vs. 기능 항진증 차이점 완벽 정리
갑상선은 우리 몸의 대사 조절을 담당하는 중요한 기관입니다. 하지만 갑상선 기능이 정상적으로 작동하지 않으면 여러 가지 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 대표적인 갑상선 질환으로 "기능 저하증(저하된 상태)"과 "기능 항진증(과도하게 활성화된 상태)"이 있습니다. 이 두 질환의 차이점과 증상, 원인, 치료법을 자세히 알아보겠습니다.
1. 갑상선 기능 저하증 vs. 기능 항진증 차이점 한눈에 보기
| 구분 | 갑상선 기능 저하증 | 갑상선 기능 항진증 |
| 원인 | 하시모토 갑상선염, 요오드 부족, 갑상선 제거 수술 후유증 등 | 그레이브스병, 갑상선 결절, 요오드 과다 섭취 등 |
| 주요 증상 | 피로, 체중 증가, 추위 민감, 피부 건조, 우울감 | 불면증, 체중 감소, 더위 민감, 손 떨림, 신경 예민 |
| 대사 속도 | 느려짐 (무기력, 체중 증가) | 빨라짐 (심박수 증가, 체중 감소) |
| 호르몬 변화 | 갑상선 호르몬 T3, T4 감소, TSH 증가 | 갑상선 호르몬 T3, T4 증가, TSH 감소 |
| 치료 방법 | 갑상선 호르몬제(씬지로이드) 복용 | 항갑상선제, 방사성 요오드 치료, 수술 등 |
2. 갑상선 기능 저하증 증상 및 원인
✔ 주요 증상
갑상선 기능이 저하되면 신진대사가 느려지면서 무기력함과 피로감을 쉽게 느낍니다. 주요 증상은 다음과 같습니다.
✅ 이유 없이 체중 증가
✅ 피로, 무기력함, 졸음
✅ 추위에 민감함
✅ 피부 건조, 탈모 증가
✅ 변비
✅ 우울감, 집중력 저하
✔ 주요 원인
- 하시모토 갑상선염: 자가면역질환으로, 면역체계가 갑상선을 공격해 기능이 저하됩니다.
- 요오드 부족: 요오드는 갑상선 호르몬 생산에 필수적인 성분입니다.
- 갑상선 제거 수술 후유증: 갑상선을 절제한 경우 호르몬 부족으로 기능 저하증이 발생합니다.
3. 갑상선 기능 항진증 증상 및 원인
✔ 주요 증상
기능 항진증은 신진대사가 빨라져 몸이 과도하게 활성화됩니다. 대표적인 증상은 다음과 같습니다.
✅ 이유 없이 체중 감소
✅ 불면증, 신경과민
✅ 더위를 견디기 어려움
✅ 손 떨림
✅ 설사
✅ 심박수 증가
✔ 주요 원인
- 그레이브스병: 자가면역질환으로, 갑상선이 과도하게 호르몬을 분비하는 질환입니다.
- 갑상선 결절: 갑상선에 혹이 생기면서 호르몬 분비가 증가할 수 있습니다.
- 요오드 과다 섭취: 해조류나 요오드 보충제를 너무 많이 섭취하면 기능 항진증이 발생할 수 있습니다.
4. 갑상선 기능 저하증 & 항진증 진단 방법
✔ 혈액 검사 (TSH, T3, T4 확인)
- TSH(갑상선 자극 호르몬) 수치 증가 → 기능 저하증 가능성
- TSH 수치 감소 → 기능 항진증 가능성
- T3, T4 호르몬 수치 감소 → 기능 저하증
- T3, T4 호르몬 수치 증가 → 기능 항진증
✔ 추가 검사
- 초음파 검사: 갑상선 결절, 염증 여부 확인
- 방사성 요오드 섭취 검사: 호르몬 과다 생산 여부 확인
5. 갑상선 질환 치료 방법
📌 갑상선 기능 저하증 치료
- 호르몬 보충제(씬지로이드, 레보티록신) 복용
- 요오드 섭취 조절 (해조류, 요오드 소금)
- 규칙적인 운동 & 건강한 식습관 유지
📌 갑상선 기능 항진증 치료
- 항갑상선제(메티마졸, 프로필티오우라실) 복용
- 방사성 요오드 치료 (갑상선 일부 파괴)
- 심한 경우 수술로 갑상선 제거
6. 갑상선 건강 관리법
갑상선 질환을 예방하고 관리하려면 다음과 같은 생활 습관이 중요합니다.
✅ 스트레스 줄이기: 스트레스는 갑상선 기능을 악화시킬 수 있습니다.
✅ 균형 잡힌 영양 섭취: 요오드, 셀레늄, 철분 등이 갑상선 건강에 도움을 줍니다.
✅ 적절한 운동: 가벼운 유산소 운동이 갑상선 기능을 안정화하는 데 도움이 됩니다.
✅ 정기적인 건강 검진: 갑상선 호르몬 수치를 주기적으로 체크하는 것이 중요합니다.
🔎 결론: 갑상선 기능 저하증 vs. 항진증, 차이를 이해하고 건강 관리하자!
갑상선 기능 저하증과 기능 항진증은 정반대의 증상을 보이지만, 모두 호르몬 균형이 무너지는 문제에서 시작됩니다. 피로감, 체중 변화, 탈모, 감정 변화 같은 증상이 있다면 단순한 피곤함으로 넘기지 말고 갑상선 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
규칙적인 건강 관리와 올바른 치료를 통해 갑상선 건강을 유지하세요! 😊